健康な毛根を作るには?

健康な毛根を作るには?

自分の抜け毛をしっかりと見たことはありますか?

 

あなたの抜けた髪の毛の
髪の毛の一番根元、毛根の部分を見てみてください。
ここがふっくら膨らんでマッチ棒のようになっていれば
あなたの毛根は健康だといえます。

 

毛根が先細りしていたり、
ちょろっと小さな毛がさらに生えていたりすると
あなたの毛根は健康ではないかもしれません。

 

髪の毛には成長サイクルというものがあります。
どんな人でも、1日に100本ほど抜け毛があり
抜けた毛のあとには、新しい髪の毛が生えてきます。
新しい髪の毛は、しばらく成長した後成長をとめ
やがて抜け落ちて、また新しい髪の毛が生えてきます。
これが成長サイクルで、抜け毛そのものはとっても自然なことなんです。

 

ところが、この成長サイクルが狂ってしまい
成長期間が短くなったり、成長の途中で抜け落ちてしまうと
抜け毛が多くなったり、薄毛につながっていきます。

 

健康な毛根は、成長サイクルが正常に機能している証拠です。
それに比べて、先細りしている毛根は
成長期間が短かったりと、成長サイクルが正常に機能していないのかもしれません。

 

健康な毛根を作るには、髪の毛にきちんと栄養を届ける必要があります。
年齢とともに頭皮の血行が悪くなり、髪の毛に栄養が届かなくなると
毛根の健康は、徐々に損なわれてしまいます。