頭皮が薄いと感じたら

頭皮が薄いと感じたら

自分自身のことって、意外とよく見えてないものですが
自分自身の頭頂部や後頭部がどう見えているのか
ちゃんと把握している人はほとんどいないのではないでしょうか。

 

毎日会社に行く前、お風呂に入っているときなど
ふと鏡を見たときに「頭皮が薄い気がするな」と感じたら
もう既に、思いのほか薄毛が進行しているかもしれません。

 

年齢とともに誰しもが感じる悩みが薄毛ですが
薄毛の原因は、抜け毛だけではなく
髪の毛1本1本が細くなっているのも大きな原因です。

 

その原因は、頭皮の血行不良にあります。
年齢を重ねると、頭皮の血行がわるくなり
髪の毛を元気にするための栄養が徐々にいきわたらなくなります。

 

すると、髪の毛は成長期が短くなったり
1本1本が細く弱い毛になってしまいます。

 

ごっそり抜けた毛を取り戻すのはなかなか大変ですが
細くなった髪の毛を太くすると考えると
そんなに難しくない気がしますよね。

 

よい野菜を作るには、よい土作りが必要なように
元気で太い髪の毛を作るには、よい頭皮が必要です。
よい頭皮とは、もちろん血行のよい頭皮。
髪の毛を育てるための栄養を効率よく運べる血行のよさと
毛根の働きを活発にする柔らかさが必要です。

 

髪の毛の薄さを感じたら
まず、よい土作りからがんばってみましょう。